Surfamos Hoje? Ou Surfámos Hoje?

[pinguim]

o Pisiforme é bastante importante apesar de mtas pessoas por desconhecimento não tomarem atenção. Alterações neste musculo pode provocar o que se chama uma Falsa-ciática uma vez que este musculo por comprimir o ciático no seu trajecto.

um espasmo do Psoas pode provocar alterações da pélvis e consequentemente queixas álgicas a médio prazo tanto a nível da pélvis como a nível lombar. E claro com uma alteração primaria a nível pélvico podemos ter problemas desde os pés ao crânio.

[caparica_local]

[fixe]

Exacto Xôtôr Pinguim, esse exercício de cruzar a perna foi o que me curou da ciática. Para a próxima já não vou ao médico, venho aqui ao fórum

Caparica, o corpo dormente é o coração a parar

[pinguim]

[pinguim]

[caparica_local]

[PReis]

Por onde andam amanha a curtir umas a partir da 16h?

[wazaaa]

Snap:

+ +

[S_o_B]

Alta surfada hoje na Costa!

Mar potente e bem formado, periodo grande, calor, bikinis na areia e 2 ou pranchas na água contando com a minha ... e umas 20 na areia de malta que prefere apanhar sol que surfar...


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Cumprimentos,
Sérgio B.

[rabbit]

Ontem surfei Espozende pequeno mas dei para ver que é um sitio com potencial
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http://www.orgsurfcommunity.org
http://www.facebook.com/pages/ORG-Surf-Community/355198371186950

[euseila]

[rabbit]

[rabbit]

[Jorgius]

[rabbit]

[GB]

[AnaC]

Então isso é aguçadoura não é esposende! E dá altas!

[Jorgius]

[GB]

[euseila]

[JMSL]

Agora fiquei com muita vontade de ir aí surfar. Obrigado Ana.

Não entende essa cena de querer esconder o que é suposto ser público.

[euseila]

[wazaaa]

Por acaso sempre sonhei surfar entre um campo de futebol pelado e uma turbina eólica!!!

Mas o campo tem de ser mesmo pelado, se for de relva já não dá pica...

[Jorgius]

[AnaC]

Para quem é desta zona aguçadoura não é segredo nenhum e crowd tem algum, é dos únicos sitios que funciona quando não há nada nas redondezas